Kosa nije samo ukras, ona je simbol ljepote i zdravlja. Osobe koje imaju snažnu i lijepu kosu odmah privlače pažnju. Tko od nas ne bi htio imati takvu kosu?

Ukoliko mislite da vam je kosa prirodno loša ili ste žrtva genetike razmislite još jednom.

Osnova rasta kose nalazi se u našoj prehrani. Ukoliko se uravnoteženo i raznoliko hranimo, to će se odraziti na zdravlje svih naših stanica, onih unutarnjih kao i vanjskih.

Donosimo vam popis nutrijenata i namirnica čijim ćete korištenjem zasigurno pridonijeti da vam kosa bude zdrava a samim time lijepa i snažna.